体重100キロ女のダイエットブログ*超肥満体の食事記録

現在35キロ痩せました。50代100キロからのレコーディングダイエット。

豚肉そぼろ

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豚ひき肉250g

しょうゆ40g

砂糖30g

にんにく1片