せとちよ料理帖

体重100キロ・超肥満体女が脂肪肝と糖尿病予備軍を治した食事

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

100kg女のダイエットブログ・夫婦2人とも10キロ痩せたけど対照的なダイエットグラフ

同じ家に住む夫婦なのに、対照的なダイエットとなりました。その過程をグラフでたどっていきます。

アミノバイタル・クエン酸チャージを飲み始めたらシミが薄くなりました

アミノバイタル・クエン酸チャージを飲み始めたら、夫婦ともどもシミが薄くなりました。

【体験談】100キロ女が1カ月で10キロ痩せたダイエット方法

100キロ女が、食事制限と運動で1カ月で10キロ痩せた体験談です。

☆回鍋肉丼のレシピ

せとちよさんちのヘルシー回鍋肉をご飯に乗せて、回鍋肉丼。

回鍋肉(ホイコーロー)のレシピ

油で炒めないヘルシーな回鍋肉のレシピをご紹介。

腸まで届くビフィズス菌*カプセル入りのヨーグルトで腸活!便秘予防にも。

3層のカプセルでビフィズス菌を包んで腸まで届ける、最新式ヨーグルトの紹介。