体重100キロ女のダイエットブログ*超肥満体の食事記録

現在13キロ痩せました。50代100キロからのダイエット記録。

タイ料理

タイ焼きそばセット(パッタイセット)の口コミ・レビューとカロリー・栄養素

タイ焼きそばセット(パッタイセット)を買って作ってみた感想です。

【本格的】マッサマンカレーのレシピ

// 【本格的】マッサマンカレーの材料 ココナッツミルク500ml マッサマンカレーペースト100g 鶏むね肉300g じゃがいも300g タマリンドソース10g パームシュガー60g ピーナッツバター15g 【本格的】マッサマンカレーのカロリーと栄養素 材料 カロリー 蛋白質 …

業務スーパーのココナッツミルクで作る*本格タイ料理☆ガイ・サテーレシピ(メモ)

本格ガイ・サテーソースのレシピを丁寧にご紹介。