レコーディングダイエット3
体調不良でうまく料理ができません
ストレスがかかると過食をしてしまうものです
体組成計の数値はあくまで目安
家族に余命宣告がなされました
検診でコレステロール値が高かったです
大きなストレス因子が生まれました
ストレス食いしてしまいました
摂取カロリーを上げて、代謝を上げる
銀杏はどのくらいまで食べていいの？
明日はは胃カメラです
明日はは胃カメラです
昨日は排便がしっかりありました
中華ランチをしてきました
中華ランチをしてきました
ご飯を作れないので、ありあわせで済ましています
筋トレは体が締まってしきます
野菜が高くて困っています
今日は筋トレはお休み
ゆるふわ筋トレでも効いているようです
高カロリー食はしばらく食べません
便秘が解消されても体重が減りません。
最近、便秘気味です
今日は運動できました
何とか起き上がれました
体調を崩してしまっています
体調が悪い日に無理して運動をするか否か
冷凍野菜が大活躍
甲状腺は代謝をつかさどる器官です。
体調不良で毎晩悪夢を見ます
体調不良です
