体重100キロ女のダイエットブログ*超肥満体の食事記録

現在30キロ痩せました。50代100キロからのレコーディングダイエット。

パン作り

ラーマで作る基本のまんまるパン

★300gで162円のラーマ(マーガリン)で作った節約パンです。 ららさんちの基本のまんまるパンに必要な調理器具 ららさんちの基本のまんまるパンの材料 強力粉160g 砂糖15g(大1) ドライイースト4g(小1) 水75ml~85ml ラーマ(マーガリン)30g 卵26g(1/2…