せとちよ料理帖

体重100キロ・超肥満体女が脂肪肝と糖尿病予備軍を治した食事

2023-05-16から1日間の記事一覧

☆【ダイエット】赤身肉の回鍋肉丼のレシピ

せとちよさんちの赤身肉の回鍋肉をご飯に乗せたヘルシー中華のレシピ

【ダイエット】豚ロース赤肉の回鍋肉(ホイコーロー)レシピ

豚の赤身肉を使い、油を敷かず具材を蒸し焼きにしたヘルシー回鍋肉レシピ。

【P71】赤身回鍋肉丼・カマンベール・一本満足バー2本の献立

回鍋肉丼・カマンベールチーズ・一本満足バーの献立

オイコスを大人買い。でもイオンに最強のヨーグルトが…

イオンのトップバリューの「ギリシャヨーグルト」が「オイコス」に勝るとも劣らない。