せとちよ料理帖

体重100キロ女のダイエットブログ*超肥満体の食事とレシピの記録

50歳100キロ女の体脂肪率ってどれくらい?100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開(11月)

体組成全体

  体重 体脂肪 内臓脂肪 基礎代謝 骨格筋 体年齢 皮下脂肪 BMI
11/01 69.5㎏ 33.9% 9.5Lv. 1405kcal 25.2% 60歳 30.9% 27.1
11/02 69.2㎏ 34.3% 9.0Lv. 1398kcal 24.4% 61歳 31.0% 27.0
11/03 69.1㎏ 34.1% 9.0Lv. 1397kcal 24.9% 60歳 30.9% 27.0
11/04 68.2㎏ 34.0% 9.0Lv. 1383kcal 24.9% 60歳 30.6% 26.6
11/05 67.1㎏ 34.0% 8.5Lv. 1365kcal 24.6% 60歳 30.3% 26.2
11/06 68.0㎏ 33.5% 8.5Lv. 1383kcal 25.1% 60歳 30.3% 26.6
11/07 67.4㎏ 34.8% 8.5Lv. 1365kcal 24.2% 60歳 30.8% 26.3
  体重 体脂肪 内臓脂肪 基礎代謝 骨格筋 体年齢 皮下脂肪 BMI
11/08 67.4㎏ 34.1% 8.5Lv. 1369kcal 24.6% 60歳 30.4% 26.3
11/09 67.2㎏ 33.6% 8.0Lv. 1369kcal 24.9% 59歳 30.2% 26.3
11/10 67.2㎏ 34.7% 9.0Lv. 1362kcal 24.2% 60歳 30.7% 26.3
11/11 67.5㎏ 33.4% 8.0Lv. 1376kcal 25.1% 59歳 30.1% 26.4
11/12 67.2㎏ 34.5% 8.5Lv. 1364kcal 24.3% 60歳 30.6% 26.3
11/13 66.8㎏ 34.5% 8.5Lv. 1357kcal 24.3% 60歳 30.5% 26.1
11/14 66.8㎏ 34.0% 8.5Lv. 1360kcal 24.6% 59歳 30.2% 26.1
  体重 体脂肪 内臓脂肪 基礎代謝 骨格筋 体年齢 皮下脂肪 BMI
11/15 66.3㎏ 35.1% 8.5Lv. 1346kcal 23.8% 60歳 30.6% 25.9
11/16 66.3㎏ 33.4% 8.0Lv. 1356kcal 25.0% 59歳 29.8% 25.9
11/17 65.4㎏ 34.1% 8.0Lv. 1337kcal 24.3% 59歳 29.9% 25.5
11/18 65.1㎏ 33.6% 7.5Lv. 1336kcal 24.7% 58歳 29.5% 25.4
11/19 65.8㎏ 33.4% 8.0Lv. 1348kcal 24.9% 58歳 29.6% 25.7
11/20 66.4㎏ 33.9% 8.0Lv. 1355kcal 24.7% 59歳 30.1% 25.9
11/21 65.2㎏ 34.7% 8.0Lv. 1331kcal 24.0% 59歳 30.1% 25.5
  体重 体脂肪 内臓脂肪 基礎代謝 骨格筋 体年齢 皮下脂肪 BMI
11/22 64.5㎏ 35.8% 8.0Lv. 1313kcal 23.3% 59歳 30.5% 25.2
11/23 64.9㎏ 33.9% 7.5Lv. 1331kcal 24.4% 58歳 29.6% 25.4
11/24 65.0㎏ 33.2% 7.5Lv. 1337kcal 24.9% 58歳 29.3% 25.4
11/25 65.7㎏ 33.0% 7.5Lv. 1349kcal 25.1% 58歳 29.4% 25.7
11/26 65.4㎏ 33.6% 7.5Lv. 1341kcal 24.7% 58歳 29.6% 25.5
11/27 65.7㎏ 33.3% 7.5Lv. 1347kcal 24.9% 58歳 29.6% 25.7
11/28 65.5㎏ 33.6% 8.0Lv. 1342kcal 24.7% 58歳 29.7% 25.6
  体重 体脂肪 内臓脂肪 基礎代謝 骨格筋 体年齢 皮下脂肪 BMI
11/29 65.5㎏ 33.4% 7.5Lv. 1343kcal 24.8% 58歳 29.6% 25.6
11/30 65.6㎏ 32.7% 7.5Lv. 1349kcal 25.3% 58歳 29.3% 25.6

骨格筋詳細

  骨格筋 両腕 体幹 両足
11/01 25.2% 24.7% 18.2% 39.0%
11/02 24.4% 18.0% 38.7% 24.8%
11/03 24.5% 18.1% 38.8% 24.9%
11/04 24.9% 24.6% 18.1% 38.6%
11/05 24.6% 24.6% 18.0% 38.2%
11/06 25.1% 25.0% 18.3% 39.0%
11/07 24.2% 24.0% 17.7% 37.5%
  骨格筋 両腕 体幹 両足
11/08 24.6% 24.6% 18.0% 38.1%
11/09 24.9% 24.9% 18.3% 38.7%
11/10 24.2% 24.1% 17.7% 37.3%
11/11 25.1% 25.1% 18.3% 39.0%
11/12 24.3% 24.2% 17.8% 37.8%
11/13 24.3% 24.3% 17.8% 37.6%
11/14 24.6% 24.6% 18.0% 38.1%
  骨格筋 両腕 体幹 両足
11/15 23.8% 23.8% 17.5% 36.8%
11/16 25.0% 25.2% 18.4% 38.7%
11/17 24.3% 24.6% 17.9% 37.5%
11/18 24.7% 25.1% 18.2% 38.0%
11/19 24.9% 25.2% 18.3% 38.4%
11/20 24.7% 24.8% 18.1% 38.1%
11/21 24.0% 24.2% 17.7% 36.9%
  骨格筋 両腕 体幹 両足
11/22 23.3% 23.5% 17.2% 35.8%
11/23 24.4% 24.9% 18.1%  37.7%
11/24 24.9% 25.4% 18.4% 38.2%
11/25 25.1% 25.4% 18.5% 38.7%
11/26 24.7% 25.0% 18.2% 38.1%
11/27 24.9% 25.2% 18.3% 38.6%
11/28 24.7% 25.0% 18.2% 38.1%
  骨格筋 両腕 体幹 両足
11/29 24.8% 25.1% 18.2% 38.3%
11/30 25.3% 25.7% 18.7% 39.0%

皮下脂肪詳細

  皮下脂肪 両腕 体幹 両足
11/01 30.9% 44.1% 26.7% 39.1%
11/02 31.0% 44.8% 26.9% 39.7%
11/03 30.9% 44.5% 26.7% 39.4%
11/04 30.6% 44.5% 26.5% 39.3%
11/05 30.3% 44.7% 26.3% 39.3%
11/06 30.3% 43.8% 26.2% 38.7%
11/07 30.8% 45.8% 26.9% 40.4%
  皮下脂肪 両腕 体幹 両足
11/08 30.4% 44.8% 26.4% 39.4%
11/09 30.2% 44.1% 26.1% 38.8%
11/10 30.7% 45.7% 26.8% 40.3%
11/11 30.1% 43.8% 26.0% 38.5%
11/12 30.6% 45.4% 26.7% 40.0%
11/13 30.5% 45.4% 26.6% 40.0%
11/14 30.2% 44.7% 26.2% 39.3%
  皮下脂肪 両腕 体幹 両足
11/15 30.6% 46.4% 26.9% 40.8%
11/16 29.8% 43.9% 25.7% 38.5%
11/17 29.9% 45.1% 26.1% 39.4%
11/18 29.5% 44.3% 25.6% 38.7%
11/19 29.6% 43.9% 25.6% 38.5%
11/20 30.1% 44.6% 26.1% 39.1%
11/21 30.1% 46.0% 26.4% 40.2%
  皮下脂肪 両腕 体幹 両足
11/22 30.5% 47.7% 27.1% 41.6%
11/23 29.6% 44.8% 25.8% 39.1%
11/24 29.3% 43.8% 25.4% 38.2%
11/25 29.4% 43.4% 25.4% 28.0%
11/26 29.6% 44.2% 25.7% 38.7%
11/27 29.6% 43.9% 25.6% 38.4%
11/28 29.7% 44.3% 25.7% 38.7%
  皮下脂肪 両腕 体幹 両足
11/29 29.6% 44.0% 25.6% 38.5%
11/30 29.3% 43.0% 25.2% 37.6%

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