せとちよ料理帖

料理研究家。体重100キロ・超肥満体女が脂肪肝と糖尿病予備軍を治した食事

2023-01-01から1日間の記事一覧

☆【154日目:-16.0kg】年末年始太りは2.7キロ。体脂肪率は減っています

年末年始のお付き合い外食で、2.7キロ体重が増えてしまいました。