せとちよ料理帖

料理研究家。体重100キロ・超肥満体女が脂肪肝と糖尿病予備軍を治した食事

2018-09-23から1日間の記事一覧

鶏むね肉とマスタードマヨのオープンサンドのレシピ

高たんぱく低カロリー!鶏むね肉とマスタードマヨで作る簡単オープンサンドのレシピ。節約・ダイエットにもおすすめ。