50歳女100キロからのレコーディングダイエットブログ

精神障害、摂食障害(非嘔吐過食)との戦いの記録。

丸亀製麺のカロリーとタンパク質・栄養成分表(天ぷら・トッピング編)

 

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野菜かき揚げ (丸亀製麺)

  • カロリー: 659kcal
  • 脂質: 54.50g
  • 炭水化物: 37.80g
  • たんぱく質: 4.50g

さつまいも天 (丸亀製麺)

  • カロリー:159kcal
  • 脂質: 6.60g
  • 炭水化物: 23.00g
  • たんぱく質: 2.10g

いか天 (丸亀製麺)

  • カロリー:106kcal
  • 脂質:6g
  • 炭水化物:8.00g
  • たんぱく質:4.9g

えび天 (丸亀製麺)

  • カロリー:110kcal
  • 脂質:7.5g
  • 炭水化物:8.0g
  • たんぱく質:2.8g

れんこん天 (丸亀製麺)

  • カロリー:126kcal
  • 脂質: 7.5g
  • 炭水化物: 13.6g
  • たんぱく質: 1.2g

なす天 (丸亀製麺)

  • カロリー:120kcal
  • 脂質:7.5g
  • 炭水化物:11.7g
  • たんぱく質:1.4g

まいたけ天 (丸亀製麺)

  • カロリー: 110kcal
  • 脂質: 8.50g
  • 炭水化物: 7.70g
  • たんぱく質: 2.30g

かぼちゃ天 (丸亀製麺)

  • カロリー: 151kcal
  • 脂質: 9.1g
  • 炭水化物: 16.1g
  • たんぱく質: 1.3g

ちくわ天 (丸亀製麺)

  • カロリー:156kcal
  • 脂質:7.5g
  • 炭水化物:17.5g
  • たんぱく質:4.6g

かしわ天 (丸亀製麺)

  • カロリー: 182kcal
  • 脂質: 9.4g
  • 炭水化物: 11.2g
  • たんぱく質: 12.9g

半熟玉子天  (丸亀製麺)

  • カロリー: 103kcal
  • 脂質: 6.40g
  • 炭水化物: 4.60g
  • たんぱく質: 6.60g

こんぶおむすび  (丸亀製麺)

  • カロリー: 153kcal
  • 脂質: 0.5g
  • 炭水化物: 35.1g
  • たんぱく質: 3g

鮭おむすび (丸亀製麺)

  • カロリー: 147kcal
  • 脂質: 0.70g
  • 炭水化物: 30.90g
  • たんぱく質: 4.10g

天かす1人前 (10g)あたり

  • カロリー: 74kcal
  • 脂質: 6.80g
  • 炭水化物: 2.90g
  • たんぱく質: 0.30g

明太子1人前 (18g)あたり

  • カロリー: 22kcal
  • 脂質: 0.3g
  • 炭水化物: 1.9g
  • たんぱく質: 2.8g

きつねあげ (丸亀製麺)

  • カロリー: 154kcal
  • 脂質: 7.70g
  • 炭水化物: 14.00g
  • たんぱく質: 7.10g

温泉玉子 (丸亀製麺)

  • カロリー: 76kcal
  • 脂質: 5.20g
  • 炭水化物: 0.20g
  • たんぱく質: 6.20g

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