せとちよ料理帖

家庭料理のレシピ

カフェ・オレ*インスタントコーヒーで作る簡単カフェオレレシピ

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インスタント・カフェオレの材料

  • ブレンディ6g
  • 水300ml
  • 牛乳200ml
  • パルスイート8g

インスタント・カフェオレの作り方

  1. グラスに水(又はお湯)とインスタントコーヒーを入れてよく混ぜる。
  2. 牛乳とパルスイートを入れて、よく混ぜてできあがり。

インスタント・カフェオレのカロリーと栄養素

材料 カロリー 蛋白質 脂質 炭水化物 塩分
ブレンディ6g 21kcal 1.2g --g 3.9g --g
牛乳200ml 134kcal 6.6g 7.6g 9.6g 0.2g
パルスイート8g 0kcal 0g 0g    0g
合計 155kcal 7.8g 7.6g 13.5g 0.2g

インスタント・カフェオレのエッセイ

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