せとちよ料理帖

体重100キロ女のダイエットブログ*超肥満体の食事とレシピの記録

2023-04-15から1日間の記事一覧

【258日目:-26.0kg】短気痩せ指導を断固拒否するパーソナルトレーナー

短期ダイエットは体を壊す原因になるので、長期間続けられるダイエットに取り組みましょう。