せとちよ料理帖

体重100キロ女のダイエットブログ*超肥満体の食事とレシピの記録

2020-01-01から1日間の記事一覧

節約コーヒー牛乳

節約コーヒー牛乳の材料 材料 カロリー たんぱく質 ブレンディ:6g 10kcal 0.6g スキムミルク:10g 36kcal 3.4g パルスイート:10g 0kcal 0g 水:500ℓ 0kcal 0g 合計 46kcal 4.0g 節約コーヒー牛乳の材料費 材料 カロリー たんぱく質 ブレンディ:6g 10kcal 0.6g …