カロリー75kcal・4.8ｇ
| 材料 | カロリー | 蛋白質 | 脂質 | 炭水化物 | 塩分 |
| 納豆45g | 98kcal | 7.8g | 4.6g | 6.5g | 0.5g |
| 牛角キムチ50g | 41kcal | 1.2g | 0.25g | 8.5g | 1.2g |
| オクラ30ｇ | 11kcal | 0.63g | 0.09g | 2.01g | 0g |
| 合計 | 150kcal | 9.63g | 4.94g | 17.01g | 1.7g |
カロリー75kcal・4.8ｇ
| 材料 | カロリー | 蛋白質 | 脂質 | 炭水化物 | 塩分 |
| 納豆45g | 98kcal | 7.8g | 4.6g | 6.5g | 0.5g |
| 牛角キムチ50g | 41kcal | 1.2g | 0.25g | 8.5g | 1.2g |
| オクラ30ｇ | 11kcal | 0.63g | 0.09g | 2.01g | 0g |
| 合計 | 150kcal | 9.63g | 4.94g | 17.01g | 1.7g |