体重100キロ女のダイエットブログ*超肥満体の食事記録

50代体重100キロ、超肥満女のレコーディングダイエット・食事記録ブログ。

50歳100キロ女の体脂肪率ってどれくらい?100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開(2月)

 

f:id:setochiyo1970:20210315181347j:plain

前月の体組成

体組成全体

赤い日付は生理日

  体重 体脂肪 内臓脂肪 基礎代謝 骨格筋 体年齢 皮下脂肪 BMI
2/01 93.7㎏ 44.2% 22.5Lv. 1696kcal 20.3% 76歳  43.0% 36.6
2/02 93.5㎏ 43.9% 22.5Lv. 1696kcal 20.5% 75歳  42.8% 36.5
2/03                
2/04                
2/05 94.9㎏ 43.9% 23.5Lv. 1717kcal 20.6% 76歳 42.9% 37.1
2/06                
2/07                
  体重 体脂肪 内臓脂肪 基礎代謝 骨格筋 体年齢 皮下脂肪 BMI
2/08                
2/09                
2/10                
2/11                
2/12                
                 
2/14                
  体重 体脂肪 内臓脂肪 基礎代謝 骨格筋 体年齢 皮下脂肪 BMI
2/15 96.6㎏ 44.7% 24.5Lv. 1735kcal 20.1% 77歳 43.7% 37.7
2/16 96.3㎏ 44.1% 24.0Lv. 1736kcal 20.6% 76歳 43.1% 37.6
2/17 95.7㎏ 43.8% 23.5Lv. 1731kcal 20.8% 76歳 42.8% 37.4
2/18 95.1㎏ 43.7% 23.0Lv. 1723kcal 20.8% 76歳 42.7% 37.1
2/19 94.8㎏ 44.2% 23.0Lv. 1713kcal 20.4% 76歳 43.2% 37.0
2/20                
2/21                
  体重 体脂肪 内臓脂肪 基礎代謝 骨格筋 体年齢 皮下脂肪 BMI
2/22                
2/23                
2/24 96.7㎏ 440.% 24.0Lv. 1744kcal 20.7% 76歳 43.0% 37.8
2/25 95.9㎏ 43.7% 24.0Lv. 1734kcal 20.8% 76歳 42.7% 37.5
2/26 95.0㎏ 42.8% 22.5Lv. 1731kcal 21.5% 75歳 41.8% 37.1
2/27 94.5㎏ 44.0% 23.0Lv. 1710kcal 20.5% 76歳 43.0% 36.9
2/28 95.3㎏ 43.8% 23.5Lv. 1724kcal 20.7% 76歳 42.8% 37.2

骨格筋詳細

  骨格筋 両腕 体幹 両足
2/01 20.3% 13.7% 13.0% 34.2%
2/02 20.5% 14.0% 13.1% 34.5%
2/03        
2/04        
2/05 20.6% 13.8% 13.0% 34.7%
2/06        
2/07        
  骨格筋 両腕 体幹 両足
2/08        
2/09        
2/10        
2/11        
2/12        
2/13        
2/14        
  骨格筋 両腕 体幹 両足
2/15 20.1% 12.9% 12.6% 34.2%
2/16 20.6% 13.5% 12.9% 34.7%
2/17 20.8% 13.8% 13.1% 34.9%
2/18 20.8% 14.0% 13.1% 35.0%
2/19 20.4% 13.6% 12.9% 34.4%
2/20        
2/21        
  骨格筋 両腕 体幹 両足
2/22        
2/23        
2/24 20.7% 13.5% 13.0% 34.9%
2/25 20.8% 13.8% 13.1% 35.0%
2/26 21.5% 14.9% 13.6% 36.0%
2/27 20.5% 13.8% 13.0% 34.6%
2/28 20.7%  13.9% 13.1% 34.9%

皮下脂肪詳細

  皮下脂肪 両腕 体幹 両足
2/01 43.0% 59.0% 38.3% 58.3%
2/02 42.8% 58.4% 38.0% 57.6%
2/03        
2/04        
2/05 42.9% 58.1% 38.3% 57.5%
2/06        
2/07        
  皮下脂肪 両腕 体幹 両足
2/08        
2/09        
2/10        
2/11        
2/12        
2/13        
2/14        
  皮下脂肪 両腕 体幹 両足
2/15 43.7% 59.7% 39.2% 59.6%
2/16 43.1% 58.3% 38.7% 58.0%
2/17 42.8% 57.8% 38.4% 57.2%
2/18 42.7% 57.6% 38.1% 56.9%
2/19 43.2% 58.8% 38.5% 58.3%
2/20        
2/21        
  皮下脂肪 両腕 体幹 両足
2/22        
2/23        
2/24 43.0% 58.0% 38.7% 57.7%
2/25 42.7% 57.6% 38.4% 57.1%
2/26 41.8% 55.6% 37.5% 54.6%
2/27 43.0% 58.4% 38.3% 57.8%
2/28 42.8% 57.8% 38.3% 57.3%

にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 摂食障害へ にほんブログ村 ダイエットブログ 体重3桁(100キロ超)のダイエットへ

【PR】