2024-07-03

【704目：-33.1kg】「うつ」は寝込む上に過食もするので大変です

ダイエット記録3

今日から1200kcalに戻す努力をしてみます。

#美容 #日記 #ダイエット #健康

2024-07-02

【703目：-33.1kg】ひどい過食の翌日、寝込んでいます

ダイエット記録3

とんでもない過食の翌日。

#美容 #日記 #ダイエット #健康

2024-07-01

【702目：-34.3kg】5000～6000kcal（もっと？）の過食をしてしまいました

ダイエット記録3

とんでもない過食をしてしまいました。

#美容 #日記 #ダイエット #健康

2024-07-01

50歳100キロ女の体脂肪率ってどれくらい？100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開（07月）

体組成の記録

50歳100キロの体の中はどうなっているの？毎日の体組成データを公開。