せとちよ料理帖

体重100キロ女のダイエットブログ*超肥満体の食事とレシピの記録

2023-02-13から1日間の記事一覧

【197日目:-19.2kg】チートデイをやって気付いたことは脳の特性でした

私は「美味しいものを食べたかった」のではなく、「脳の快楽物質の依存症」だったのです。