目玉蒸し・ベースブレッド（シナモン）・ささみとなすのトマト煮ダイエットメニュー

ベースフード（シナモン）2食・鶏ささみのトマト煮のダイエットメニュー

1stステージは88キロ台で停滞期に入り、ダイエットに挫折してしまいました。