きゅうり300g にんじん10g 切り昆布2g 塩3g（小さじ1/2） きゅうりと昆布の一夜漬け作りのコツ この一夜漬けは12時間くらいは漬け込むことを前提としたレシピです。私は夜に仕込んで、次の日のブランチや朝食から食べ始める感じです。 きゅうりと昆布の一夜…

野菜たっぷりピザトーストに必要な調理器具 包丁 まな板 フライパン カレースプーン オーブントースター 野菜たっぷりピザトーストの材料 食パン2枚 とろけるスライスチーズ2枚 玉ねぎ40g ニンジン20g ピーマン10g キャノーラ油3g ケチャップ60g 野菜たっぷ…