せとちよ料理帖

体重100キロ女のダイエットブログ*超肥満体の食事とレシピの記録

2018-09-13から1日間の記事一覧

ピーマンと豚肉のウェイパー炒め(自分用のメモ)

豚肉ロース肉150g ピーマン150g 玉葱100g にんじん50g ウェイパー15g