カップヌードルPRO・しらたきチャプチェ・一本満足バー・ふかし芋の献立

糖尿病予備軍の段階なら、ダイエットで糖尿病が防げます。

せとちよさんちの赤身肉の回鍋肉をご飯に乗せたヘルシー中華のレシピ

豚の赤身肉を使い、油を敷かず具材を蒸し焼きにしたヘルシー回鍋肉レシピ。

回鍋肉丼・カマンベールチーズ・一本満足バーの献立

イオンのトップバリューの「ギリシャヨーグルト」が「オイコス」に勝るとも劣らない。

体重が5キロ、ウエストが5㎝減ったので、新調したズボンもゆるくなってしまいました。

ダイエットに効くヨーグルト「オイコス」が製造・出荷中止になっているらしい。