精神疾患持ちなので、一日も欠かさず努力するのは無理だけど、途切れ途切れでも努力したい。
100キロ女が1カ月で10キロのダイエットに成功。その後、持病のうつで1カ月ダイエット休止。そして、再開。
50歳100キロの体の中はどうなっているの?毎日の体組成データを公開。
高級トマト缶モンテベッロを使った、ささみとなすのトマト煮込みレシピ。
豚肉とキャベツをナンプラーでエスニック風に炒めるレシピ。
1カ月で10キロのダイエットに成功。その後うつ期、停滞期に突入
1カ月で10キロのダイエットに成功。その後うつ期に突入。現在、うつ後リハビリ中。
1カ月で10キロのダイエットに成功。その後うつ期に突入。このダイエット続けられるか?